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ストレスケア | |
ストレスケアって何? 今からストレスケアの様子をご紹介します。 |
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まず受付をしていただき、相談したい内容を書いていただきます。 ご相談内容をうかがいます。 |
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ストレスチェックを行います。筋肉のアンバランスを計測して、現在どれだけのストレス状態にあるのかを目で見ることができます。 現在のストレスの状態が、体と心にどのような影響を与えているのかをご説明いたします |
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この筋肉バランスの乱れに対して、脳幹に有益なホメオストレッチを行います。時間は10〜15分です。痛みは全くありません。 血液が全身に循環する時間が、3〜5分間ほどかかりますので、休んでいただきます。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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ホメオストレッチ後効果の確認を行います。 ご相談のお話を詳しくうかがっていきます。 |
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